自宅でできる目元ケア✨✨

123月はHARENOHIは目元ケア月間です

今日は自宅でできる目元ケアをお伝えします💆‍♀️

ホット蒸しタオルで温める

目が疲れたときに冷たいタオルを当ててスッキリさせる人がいますがこれは血管を収縮させてしまうのでNG🙅‍♀️

目の疲労回復のためには

水で濡らしたタオルを電子レンジで1分ほど加熱し上まぶたの上に23分のせると良いです☺️

温めることで眼筋がリラックスし涙液の分泌も促進され疲れが改善されます

アイクリームを塗る

眼精疲労によって目周りの血流が低下すると目周りの皮膚の乾燥も進みます💦

クリームでまぶたの保湿をすることで眼精疲労の改善が期待できます💓

パソコンやスマホの使用時間を減らすことは難しくても疲れ目ケアの習慣を付けることで目の負担はぐんと軽くなります

ぜひ試してみてくださいね👌

高崎のエステHARENOHI(ハレノヒ)

電話番号:080-4000-3520
営業時間:AM10時からPM10時まで(PM8時まで予約可能)
HP:http://www.harenohi-salon.com/