本日は紅茶の美容健康効果について☕️

毎日何気なく飲んでいる紅茶✨

実は美容やダイエットにとても効果があるんです☺️

□ダイエット効果

カテキンとカフェインには脂肪を燃焼する効果あります！運動前や食事中の飲むとダイエット効果が期待できます

□お口のケア

紅茶のフラボノイドという抗菌成分がお口の匂いを退治してくれ臭いや風邪予防にも効果があります

□シミやくすみを予防

紅茶には肌の漂白剤と言われているハイドロキノンという成分が入っており継続的に飲むことでシミやくすみを防いでくれる効果があります

□肌のたるみやシワ予防

抗酸化作用のある紅茶ポリフェノールという成分の働きにより内側から肌の老化を防止してくれます

紅茶はだいたい1日に２〜３杯ホットで飲むのがオススメです✨

ぜひ日常に取り入れてみてくださいね☕️

高崎のエステHARENOHI(ハレノヒ)

電話番号：080-4000-3520
営業時間：AM10時からPM10時まで（PM8時まで予約可能）
HP：http://www.harenohi-salon.com/