ターンオーバーを整えるポイント🌟

本日はやっかいな老化角質について💦

新しい角質は水分を保持し

お肌を守る力を持っていますが

老化角質は別です💦

古くなった角質は、硬く縮み水分を吸収する事も出来なく乾燥します

化粧水や美容を塗ってもなかなか潤いません⚠️また、毛穴の詰まりやニキビの原因になります😱

老化角質の原因は紫外線や化粧品残りなど色々ありますが

1番の原因は老化です💡

角質をつなぎとめる接着剤デスモソームが老化により強く働く為古い角質が剥がれにくくなります💦

角質が生まれて剥がれ落ちるまでの周期を

ターンオーバーと言いますが

これは遅すぎても早すぎてもいけません💡

《ターンオーバーを整えるポイント》

紫外線対策

保湿

良質な睡眠

良質な食事

当たり前の事ですが意外と難しいこの4💦

月に1度のエステでのスペシャルケアもおすすめですよ☺️👌

高崎のエステHARENOHI(ハレノヒ)

電話番号:080-4000-3520
営業時間:AM10時からPM10時まで(PM8時まで予約可能)
HP:http://www.harenohi-salon.com/

梅雨時期の肌荒れを防ぐためには☔️

今日は湿度が高いですね💦

梅雨時期の肌荒れを防ぐためには

肌のテカリやベタつきを抑える

しっかり保湿

寒さ対策

紫外線対策をしっかり

こちらがポイントになります💡

朝と夜にはたっぷりの洗顔料の泡で洗顔をして油っぽいときはクレンジングも活用してみてください👌

そして丁寧に保湿ケアを🌟

梅雨時期とはいえ、保湿に気を抜いていると肌のバリア機能が低下して、より肌荒れが起こりやすくなってしまいます💦

また、この時期は冷えやすいので身体の中と外から対策をしてあげてください☺️

忘れては行けないのが紫外線対策🌞

雨や曇りの日でも紫外線は降り注いでいます☂️気を抜かないでくださいね💓

肌にとってさまざまな悪条件が重なる梅雨時期ですがお手入れを念入りにしてあげて

肌荒れを防いでいきたいですね🌟

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ニキビは身体のSOS⚠️

今日は暑いですね🌞

今日はニキビができる箇所とその不調についてお伝えします💓

頬・・・胃、小腸

目の周り・・・胃、小腸

おでこ・・・胃、小腸

口周り・・・胃、小腸

顎・・・婦人科疾患

鼻・・・肺、大腸

ニキビは身体のSOSと言われています💦

最近ニキビに悩む方が本当に多いです😨

疲れている時はしっかり休息を取ってあげて

あまり無理しないでくださいね☺️👌

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気象病ってご存知ですか🤔?

気象病ってご存知ですか🤔

気象病とは主に《寒暖差》と《気圧差》で起こる不調の事を言います💦

この時期は台風の発生や気温差により気圧の変動や寒暖差も大きくなりやすく影響されやすい方は注意が必要です⚠️

【気象病の症状                                

頭痛

めまい

首肩のコリ

冷え症

内蔵の不調

一日の寒暖差が7 ℃以上あるときには特に気をつけて下さい💡

頭痛や冷えなど、気象病の症状が出たときは、マッサージや、体を温めるなどして血流を良くしてゆっくりしてあげてくださいね☺️

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夏に嬉しい麦茶の美容効果🌟

今日も暑いですね🥵

梅雨はどこへいってしまったのでしょうか🤔

本日は夏に嬉しい効果のある麦茶についてお伝えします💓

《麦茶の美容健康効果》

美肌効果

麦茶には活性酸素を除去する抗酸化作用があります🌟

メラニンの生成を抑え紫外線予防に効果があるので夏には嬉しいですね😊

体を冷ます

大麦には体を冷やす働きがあり、熱中症対策に効果があります🌿

カリウムが尿と一緒に熱を体の外へ放出し、体温を下げてくれます👌

脱水症状対策

麦茶には豊富にミネラル(ナトリウム、カリウム)が含まれています🌟

体から流れ出た水分やミネラル分を補うことができ、脱水症状対策に効果的💡

血圧を下げる

麦茶のアルキルピラジンという成分が血流促進の効果があると言われています😃

ほかにも、ギャバ(GABA)が多く含まれており血圧を下げ、血流をよくしてくれます💓

麦茶は夏にぴったりの飲み物🌟

麦茶は夏の風物詩みたいになってますが

飲むべき理由がいくつもあるんですね💓

暑さに負けないように夏を乗り切りたいですね👌

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お肌くすみませんか🤔??

最近お肌がくすみませんか🤔

気温差の激しい時期はお肌がくすみやすいです

本日はくすみの種類と対策をお伝えします💡

乾燥によるくすみ

白い粉を吹いたりカサついていたりする場合は、乾燥によるくすみかも💦

保湿をしっかりしてあげてくださいね🌟

メラニンによるくすみ

紫外線や摩擦で肌がダメージを受けるとお肌がくすみます🌞

薄い褐色のくすみが起きた場合はメラニンの可能性大⚡️

紫外線対策をしっかりしてくださいね👌

血行不良によるくすみ

ふだんから疲れやすかったり顔がむくみやすかったりする方は血行不良がくすみの原因かもしれません💦

マッサージをとり入れると良いですよ💓

糖化によるくすみ

偏った食生活、糖質の過剰摂取、野菜不足などが重なると糖化によるくすみのリスクが上がります💦

そんな方は生活改善をしてみてください🌟

ターンオーバーの乱れによるくすみ

古い角層が肌の表面にあると透明感が失われてくすみの原因に😱

肌もごわつきます💦

エイジングケアや角質ケアをしてあげてくださいね💓

気になる方はぜひ当店にいらしてください☺️

1度でびっくりする程トーンアップしちゃいますよ👌

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ピーリングってなぁに🤔??

ピーリングってなぁに🤔??

ピーリングとは剥がすという意味で肌に残った古い角質を柔らかくして取り除く事全般の意味を指します

ジェルやクリーム、スクラブなど方法は様々です☺️

《ピーリングの効果》

古い角質の除去、毛穴の詰まり解消

新陳代謝の促進

メラニン色素の排出促進、キメが整う

肌機能の活性化

化粧品の有効成分の浸透を高める

肌の手触りが、ざらっとから、つるっとに、変わっていきますよ☺️👌

ただ💦成分上

お肌が敏感な方や、乾燥肌、日焼け後などは痒みが出たり、ヒリヒリする場合も有りますので気をつけてくださいね💦

肌に優しいものもあるので色々調べてみても良いかと思います☺️

HARENOHIでも保湿成分たっぷりの拭き取り化粧水がございますので興味のある方は是非おっしゃってください🙇‍♀️

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日焼け止めがポロポロ落ちる⁉️

気温差の激しい毎日ですね🌞

皆様いかがお過ごしでしょうか☺️

今日は昨日受けたお悩みを共有させていただきます💡

《日焼け止めを塗って時間が経つと

消しカスのようなものがポロポロ出るのはなぜですか??》

皆様はこんな経験ございませんか🤔

原因として考えられるのは

スキンケアが馴染んでない

(化粧水が肌に馴染む前に塗ると成分が固まってしまう事があります)

オールインワンゲルを使っている

(オールインワンのシリコンが日焼け止めの成分を固まらせる場合があります)

化粧品との相性が悪い

(日焼け止めがファンデーションを固まらせる場合があります)

この様な原因があります💦

対処法としましては

化粧水をしっかり馴染ませて

ティッシュオフをしてあげてから日焼け止めを塗ると出なくなるかもしれません☺️

それでもダメでしたら化粧品や日焼け止めを変えてみる手もあります🌟

気になる方は試してみてくださいね💓

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味噌の美容健康効果🌟

本日は味噌の美容健康効果🌟

味噌は体に良いとはもう常識☺️

スーパーフードと言われる味噌には

どんな効果があるのか紹介します🌟🌟

[注目成分

メラノイジン・イソフラボン

[期待できる効果

高血圧予防・骨粗しょう症・抗酸化作用・アンチエイジング

[体に効く食べ方]

味噌汁・煮物・炒め物などの調味料

生活習慣病やがん、骨粗しょう症予防などなど素晴らしい健康効果があります☺️

そして注目したいのが美肌効果🌟

最近の研究で、12杯の味噌汁を飲んで

頬のシミが減ることもわかったそう👌

発酵熟成の過程でアミノ酸と糖が反応してできる褐色成分・メラノイジンには抗酸化作用があり、老化予防効果あります💓

紫外線が強くなるこれからの時期

味噌は強い味方ですね💡

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ハレノヒ使用の美容液について🌟

ハレノヒの美容液について💆‍♀️

ハレノヒではイオン導入をする際

今現在9種類の美容液を使い分けております🍀🍀

成分は

コラーゲン・ビタミン C・セラミド・

プラセンタ・アップルステルセム・ヒアルロン酸・アミノ酸などなど✨✨

メーカーによって配合や効果が若干違うのと、お客様によってお悩みも様々なので

1人の方に3種類以上使用します💡

お客様の肌の状態、お悩みの部分で美容液を使い分けることによって効果的を最大限に引き出しております😊

1人のお客様でも季節によって肌の状態は変わります👌同じ施術は2度有りません

何か気になる事、お悩みがあればなんでもおっしゃって下さい☺️

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